Chasser les nuages

 

Ce matin je me rends compte que je me laisse envahir par des pensées de toutes sortes. Je dis vite STOP et décide de me lever pour éviter de nourrir le mental. J'ouvre mon volet, constate qu'il fait frais, le sol est gelé. Je vois à quel point j'ai la Chance d'avoir un toit, d'être au chaud, je remercie la Vie...

Je continue à ouvrir les volets, pour laissez rentrer la Lumière dans ma maison, j'observe la nature, les animaux, je regarde le ciel, j'écoute et là pas un bruit, le calme, encore je remercie...

 

Je prends le temps...

 

Du temps pour moi, pour m'apporter ce qui est nécessaire à de belles pensées. Je décide que ma journée sera belle et remplie de choses agréables. Déjà, en étant positive, je vais nourrir cela. Si du négatif se présente à moi, je ferais en sorte d'en voir le bon côté...